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做事情3分钟热度,家长巧用“延迟满足”,轻松让孩子坚持下来

发布时间:2019-10-23 10:44:42 人气:996

古希腊著名思想家柏拉图曾经说过:“耐心是一切智慧的基础。”这显示了耐心对一个人的重要性。

然而,当我们的孩子做事情的时候,他们通常会发烧3分钟,而且不容易坚持下去,这经常会让父母头疼。

同事刘女士的孩子芳芳就是这种情况。芳芳今年八岁,刚刚进入小学三年级。做事时,她总是精力充沛,所以她不会做。

上次路过一家钢琴公司时,芳芳看到里面的老师弹了一首好听的曲子,这让芳芳在外面如痴如醉,于是他喊妈妈帮她报名上钢琴兴趣班。起初,刘女士拒绝了。然而,芳芳的一再恳求没有成功,最后她被选进了钢琴兴趣班。

当芳芳实现了她想学钢琴的愿望时,她心里也很高兴。每天,她都被妈妈送去上钢琴课,希望能尽快达到钢琴公司钢琴老师的水平。然而,两周之后,芳芳没有学习,因为玩起来难度增加,这让刘女士很生气。

像芳芳一样,三分钟热的孩子做事是很常见的。大部分原因是普通父母故意满足于他们的孩子,这将导致孩子经常不耐烦等待他们真正想要的东西。

孩子们对3分钟做事情的热情有哪些方面?

1.逃避困难

许多孩子在做某事有困难时会回去。起初他们对这件事有很大的兴趣。只要他们遇到一点困难,他们就会轻易放弃。

就像芳芳提到的那样,她最初选择让母亲为她报名参加钢琴兴趣班是出于她对钢琴演奏的热爱。然而,当她学习演奏时,她发现钢琴并不像她想象的那么简单,她害怕困难,不想继续学习。

这种逃避困难的行为也能表明孩子们只对做三分钟的事情感兴趣。他们不太喜欢做事。如果他们喜欢,他们会想办法克服困难。

2.不要浪费太多时间

我们可以清楚地看到,一旦孩子们对做某事的兴趣结束,他们就不愿意在这件事上浪费太多时间。

当我第一次给我的孩子买这个玩具时,孩子通常不能放下它,每天花太多时间玩它。当兴趣结束时,孩子会把玩具随便扔进一个地方,并且连续几天不再花时间触摸玩具。在那之后,也许只是突然对玩感兴趣。

孩子们只喜欢做3分钟的事情,所以他们花在上面的时间会从高到低减少。

3.注意力不集中

法国生物学家乔治·朱·叶巍曾经说过:“天才是第一关注点。”显然,注意力是所有学习的基础。然而,已经做了3分钟事情的孩子往往非常不专心。

这个孩子正在房间里写作业,突然他听到楼下孩子们踢足球的声音,他忍不住放下笔,下楼和孩子们一起踢足球。

孩子们正在玩他们的旧玩具。他们一听说父亲给他们买了新玩具,就会立刻把玩具扔在手中,迫不及待地想看看父亲给他买的新玩具是什么样子。

通常这样做三分钟的孩子会发现坚持做一件事很困难。他们的自我控制能力很差,很容易受到外界其他因素的影响。

孩子们做事情热了三分钟,从长远来看会发生什么

1.回避困难

发烧3分钟的孩子通常只能对将来的事情有暂时的兴趣,但他们很难坚持下去。当他们遇到困难时,他们会退缩。

孩子们喜欢去游泳。窒息一次后,他们不愿意再去游泳了。

这个孩子通常喜欢学数学,因为一个难题难倒了他,从现在起他不喜欢学数学了。

这些孩子在遇到小困难时害怕困难,失去兴趣,不敢继续这样做。当他们长大后,他们几乎负担不起更重的任务。他们如何才能取得相应的结果?

2.这会让孩子们不负责任。

美国心理学家弗洛姆说:“责任不是强加给外界的义务,而是我们需要对与我们相关的事件做出反应。”

如果一个孩子总是热衷于做3分钟的事情,那么他对自己关心的事情的反应是这样的:

(1)“这个玩具反正是我自己的。玩了几天后,我觉得很无聊。把它扔掉。”

(2)“不管怎样,这次考试失败的不是我一个人,老师也不会责怪我一个人。”

当孩子们缺乏责任感后,他们在任何事情上都会非常被动,等待、拖延和懒惰。没有父母的监督,他们什么都做不好。

这种不负责任的态度和行为会导致他们变得非常自私,从而限制他们与周围人的接触深度,影响他们的个人世界观。

如何使用“延迟满足”来改变孩子3分钟的发烧

20世纪60年代,美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米切尔(Walter Mitchell)在斯坦福大学的一所幼儿园进行了一项著名的“延迟满足”实验。他要求实验者告诉孩子们,他们现在可以得到一颗糖果作为吃糖果的奖励。如果你在吃饭前等20分钟,你可以多吃一块糖。

因此,通过这个实验,他得出结论,延迟满足是一种良好的自我控制能力。没有外部监督,他可以调整自己的行为,抵制冲动和诱惑,坚持不懈地完成这项任务。

如果我们使用合理的方法让孩子发展这种能力,我们可以改变孩子的发烧3分钟。

1.训练孩子从短暂的延迟开始

我们可以从短暂的延迟开始,让我们的孩子逐渐改变三分钟的发烧。

你可以对你的孩子说,“宝贝,只要你不想弹钢琴,不想再坚持上几天课,你妈妈会给你一点奖励。”

只要孩子在练习钢琴的时候能坚持多上几节课,在这段时间里不要再冲动和害怕困难,我们的目标就基本上实现了。只要她坚持住,等她活几天,她自然就能找到相应的方法来解决这个困难。

2.让孩子自己控制延迟过程

1976年,加拿大研究人员米勒和雷切尔的团队在一篇论文中写道:“当一个孩子觉得他或她在控制延迟过程时,他或她会主动延迟更长的时间。”相反,如果一个孩子发现其他人在控制延迟,他的延迟时间将很容易缩短。

因此,我们不应该故意强迫孩子推迟生活中一件事的进程,而是鼓励他们做出自己的选择。

“孩子,如果你真的喜欢游泳,你必须坚持下去,不要几天不学习就放弃,这样我们会笑话你的。”

我们鼓励孩子做出自己的选择,这样他就可以延长拖延时间。

当孩子做某件事3分钟时,我们不妨使用这种方法,这样孩子就能坚持下去。

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