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bbin平台网络赌博案_土豆新做法,虽简单但好吃的不得了,照着做,孩子保准抢着吃

发布时间:2020-01-01 13:18:52 人气:2648

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bbin平台网络赌博案,可以肯定地说,土豆,几乎天天都要吃,虽然它便宜,但确实是好吃啊!不管是土豆炖牛肉还是土豆烧鸡腿,也不管是醋溜土豆丝还是西红柿炒土豆片,再或者是小孩子们都爱的炸薯条,土豆的吃法可谓是不胜枚举,多到数不过来。但今天,我要再分享给大家一种土豆的新吃法,它也是哄小孩子吃蔬菜吃饭的利器。做法简单,用料也简单,快跟我来。

【干煎土豆鸡胸】材料:大土豆1个、鸡胸肉1小块、黄酒1汤匙、淀粉1汤匙、白糖适量、生抽1.5汤匙、油盐适量。

先准备好食材。我另外用到了红葱头来给鸡胸去用腥提香,如果没有可以省略。

鸡胸肉切丁,放进大碗,加入黄酒、红葱头碎、淀粉、半汤匙生抽、一小撮糖、盐,半汤匙油,拌匀,腌制十几分钟。

土豆洗净去皮后切小丁,然后过清水洗去表面淀粉,沥水待用。

热锅热油,放入土豆丁小火煎,直到煎成金黄色。

接着下入鸡肉丁,翻炒均匀,至鸡肉变色。

再调入1汤匙生抽、适量白糖和盐,继续炒匀后关火。

装盘后可以撒少许葱花点缀下。土豆丁酥香无比,鸡肉丁嫩滑可口,准备几把小勺子,用勺子舀着吃才过瘾。

小贴士:1、鸡胸肉事先要腌制一下,一是为了保证去腥提味,二是为了口感嫩滑,腌制鸡肉时也可以加一颗蛋白;2、快收了回家做给孩子们吃吧!真的好香哦!3、关注静默成诗,我会为大家分享更多美食的做法。

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